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Nos cours sont offerts en présentiel seulement. Voir le fonctionnement des activités en personne.

La boutique est ouverte du lundi au vendredi selon les heures d’ouverture d’été de 12 h à 16 h (22 juin au 27 juillet).

Voir l’horaire complet des événements à venir.

Retraites et événements
Atelier
Commencer une pratique : méditation, autel, rituels préparatoires
23 juillet, de 9 h 30 à 13 h
avec Line Sauriol

Pour débuter une pratique régulière, stable et efficace de méditation, nous n’avons pas besoin de grand-chose extérieurement. Toutefois, si nous désirons que nos efforts portent fruits, nous avons besoin de savoir comment bien préparer notre esprit en apprenant, bien sûr, les bases de la méditation, mais aussi, les pratiques préparatoires qui favoriseront grandement notre capacité à nous concentrer et à prendre plaisir à l’activité mentale de méditer. Plus nous serons consciencieux dans nos préparations, plus nous serons capables de surmonter les obstacles, de nous sentir inspirés et d’avoir plein d’énergie positive pour progresser dans notre pratique.

Dans cet atelier, nous découvrirons divers rituels que nous pourrons progressivement apprendre et intégrer à notre routine de méditation. En particulier : savoir dresser un autel, la pratique des offrandes d’eau et des prosternations et comprendre le sens des prières. Tout le monde est bienvenu pour démystifier et bénéficier de ces méthodes puissantes que sont les rituels pour rendre sa pratique plus forte et stable.

Pour tous • sans prérequis • sur inscription • en personne
Enseignante
Line Sauriol est membre dévouée de la communauté depuis plusieurs années. Étudiante au Programme de Formation des Enseignants (PFE) , elle enseigne au CMK Montréal ainsi qu’au Centre bouddhiste Vajrayogini de Vaudreuil. Son calme, son esprit joyeux et sa ténacité sont une grande source d’inspiration pour chacun.
Lieu

Au Centre de méditation kadampa de Montréal
835 Laurier E, Montréal, Qc.

Tarifs & réservation

30 $ / atelier (inclus pour les membres)

Horaire
Enseignement et méditation 9 h 30 – 11 h
Pause 11 h – 11 h 30
Enseignement et méditation 11 h 30 – 13 h
L’ATELIER COMPREND
  • Des enseignements proprement dits au cours desquels un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé
  • Des méditations guidées pour essayer d’en obtenir une expérience pratique