fbpx

Depuis le 29 octobre, nos activités sont de retour en mode présentiel uniquement.

La boutique est ouverte. Nos heures d’ouverture sont de 10 h à 12 h et de 13 h à 16 h, du mardi au vendredi.

Voir l’horaire complet des événements à venir.

Retraites et événements
Atelier
L’énergie d’un esprit positif : Heureux comme un bouddha
27 novembre 2021 de 9 h 30 à 13 h
avec Sonia Paiement

Fatigué? Épuisé? Stressé? On peut finir par croire qu’il est impossible de se sortir de ce cycle! Mais où va toute notre énergie? Notre vitalité? Si nous examinons attentivement, nous remarquerons que nous sommes souvent tourné vers le passé avec nostalgie, regret ou colère. Ou bien encore, vers le futur avec l’attente que quelque chose arrivera et que cela nous rendra vraiment heureux… Mais les jours passent, ainsi que notre vie.

Cet atelier est parfait pour éveiller le meilleur de nous-mêmes et mettre un stop à ce cycle étourdissant qui nous tire vers le bas. Nous apprendrons à reconnaître la source de nos attitudes négatives afin qu’elles cessent de gouverner notre vie. Et comment changer le cours des choses en apprenant à cultiver à chaque jour une grande source d’énergie positive provenant de l’intérieur : nos propres états d’esprit positifs. De cette manière, nous pourrons même devenir une source d’énergie pour les autres.

Pour tous • sans prérequis • sur inscription • en personne
Enseignante
Sonia Paiement est une étudiante sincère du Programme fondamental (PF) du CMK Montréal. Après avoir été profondément touchée par le bouddhisme et les effets positifs de la méditation sur sa vie quotidienne, Sonia enseigne de manière accessible et inspirante.
Lieu
Au Centre de méditation kadampa de Montréal
835 Laurier E, Montréal, Qc
Tarifs & réservation

25 $ / atelier (inclus pour les membres)

Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.

Horaire
Enseignement et méditation 9 h 30 – 11 h
Pause 11 h – 11 h 30
Enseignement et méditation 11 h 30 – 13 h
L’ATELIER COMPREND
  • Des enseignements proprement dits au cours desquels un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé
  • Des méditations guidées pour essayer d’en obtenir une expérience pratique