Retraites et événements
Atelier
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Vivre sans frustration
Apprendre à lâcher prise
12 novembre 2016 • 9h 30 – 16h
avec Kelsang Lhoundroub

La colère est l’une des perturbations mentales les plus courantes et les plus destructrices, et malheureusement elle affecte notre esprit presque tous les jours. Cependant, en apprenant à reconnaître avec lucidité les remous intérieurs de la colère, nous réaliserons que le fait de leur permettre de se développer ne produit que de la souffrance. De cette manière, nous prendrons consciemment et librement la décision de répondre aux difficultés de manière plus constructive.

Bien loin de refouler la colère, si nous agissons de manière habile, celle-ci n’aura simplement plus aucune chance de se développer à nouveau dans notre esprit. Nous serons alors libéré de toutes les tensions, les irritations et les frustrations que la colère amène dans notre vie quotidienne.

Pour tous • sans prérequis • sur inscription
Enseignant
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Kelsang Lhoundbroub est l’enseignant résident du CMK Montréal. Il est apprécié pour la clarté et la profondeur de ses enseignements. Par des exemples concrets et pratiques, il transmet habilement les instructions de Bouddha afin que celles-ci nous guident et nous inspirent dans notre quotidien.
Lieu
Au Centre de méditation kadampa de Montréal
835 Laurier E, Montréal
Tarifs & réservation

40$ • (Rabais de 25% pour les membres) Repas végétarien offert
5$ pour étudiants du PA et PFE

Inscription en ligne maintenant disponible!

Cliquez sur le bouton ci-dessous pour vous inscrire. Lors de l’inscription vous pouvez procéder au paiement complet ou choisir de payer à la porte. En payant le total dès maintenant, vous éviterez la file d’attente à votre arrivée et pourrez alors vous installez confortablement dans la salle de méditation ou prendre un thé.

 
Merci de confirmer votre présence au plus tard trois jours avant l’activité, soit en ligne (lien ci-dessus), par téléphone 514.521.2529 ou courriel info@meditationAmontreal.org

Les repas (s’il y a lieu) sont offerts gratuitement avec votre réservation, mais est en quantité limitée. Réservez tôt pour y avoir accès. Aucun rabais ne s’applique si vous ne prenez pas le repas. Nous sommes désolé de ne pas pouvoir tenir compte des diètes spéciales ou allergies.

Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les dépôts non-remboursables et les profits amassés vont directement au Project International des Temples dédié à la paix dans le monde.

Réservation
Horaire
Enseignement et méditation 9 h 30 – 10 h 45
Pause 10 h 45 – 11 h 30
Méditation & Questions-Réponses 11 h 30 – 12 h 30
Dîner 12 h 30 – 14 h 30
Enseignement & Questions-Réponses 14 h 30 – 16 h
L’atelier comprend
  • Des enseignements proprement dits au cours desquels un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé
  • Des méditations guidées pour essayer d’en obtenir une expérience pratique
  • Une séance de questions-réponses
  • Durant la pause et après l’atelier, tout le monde peut se retrouver autour d’une collation et continuer d’échanger avec l’enseignant et le reste du groupe.