fbpx

Depuis le 29 octobre, nos activités sont de retour en mode présentiel uniquement.

La boutique est ouverte. Nos heures d’ouverture sont de 10 h à 12 h et de 13 h à 16 h, du mardi au vendredi.

Voir l’horaire complet des événements à venir.

Retraites et événements
Atelier
Cesser de croire à ses limites : le pouvoir de changer
11 décembre 2021 de 9 h 30 à 13 h
avec Mélodie Paré

Dans cette ère des médias sociaux, de la dictature de l’image et de l’importance de l’individu, paradoxalement nous sommes témoins de tellement de doutes, de manque de confiance en soi et de mauvaise estime de soi. Il nous
arrive tous d’être trop critique envers nous-même et personne n’est à l’abri de développer une image de soi pessimiste, limitée et d’en arriver à ne pas s’aimer.

Mais d’où viennent nos limites? Que veut dire cesser de croire à ses limites, croire en soi, miser sur ses forces?

Et surtout qu’est-ce qu’une véritable force, sur quoi doit-on miser pour arrêter de se sentir limité, insécure et incapable?

En bref, qu’est-ce que la véritable confiance en soi et qu’est-ce qui nous empêche de la développer?

Dans cet atelier, nous allons essayer de comprendre comment nous pouvons cesser d’entretenir une image négative de nous-même et reprendre confiance en découvrant notre véritable potentiel. Une étape essentielle si nous voulons faire ressortir le meilleur de soi et bâtir une relation positive, constructive et plus réaliste avec nous-même et les autres.

Durant ce même weekend, nous aurons le privilège de recevoir d’autres enseignements de la part de Mélodie lors de la conférence publique du vendredi Bien dans sa peau : commencez par l’esprit.

Pour tous • sans prérequis • sur inscription • en personne
Enseignante
Mélodie Paré est l’enseignante résidente du Centre de Méditation Kadampa Québec. Elle étudie et pratique le bouddhisme kadampa depuis plus de 10 ans auprès de son enseignant Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché. Mélodie partage les enseignements bouddhistes avec douceur et clarté. Elle inspire par son exemple de pratiquante sincère et dévouée.
Lieu
Au Centre de méditation kadampa de Montréal
835 Laurier E, Montréal, Qc
Tarifs & réservation

25 $ / atelier (inclus pour les membres)

Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.

Horaire
Enseignement et méditation 9 h 30 – 11 h
Pause 11 h – 11 h 30
Enseignement et méditation 11 h 30 – 13 h
L’ATELIER COMPREND
  • Des enseignements proprement dits au cours desquels un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé
  • Des méditations guidées pour essayer d’en obtenir une expérience pratique