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LE CENTRE EST FERMÉ POUR UNE PÉRIODE INDÉTERMINÉE
Toutefois, nous offrirons certains cours par transmission en direct (téléconférence).
Détails et mises à jour concernant la fermeture.

MÉDITATION POUR ADOS

1 DIMANCHE PAR MOIS

11 h 00 à 12 h 15 • 12 à 16 ans

Envie d’être bien et de te sortir de tes préoccupations quotidiennes ?

Offres-toi la chance d’apprendre à méditer et de découvrir d’autres façon de voir la vie.

– Enseignements pratiques
– Méditations guidées
– Solutions personnalisées

Autorisation écrite de ton parent nécessaire pour participer. Télécharge ici ou passe au Centre pour obtenir une copie.

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26 janvier • Quand l’intimidation zappe la confiance

Apprendre à se protéger intérieurement, voir au-delà de la violence et sortir plus fort de cette expérience

 

 

1er mars • Quand ça va mal, vers qui je me tourne ? 

Être entouré par toutes les personnes qui peuvent nous aider au moment où nous en avons besoin c’est pas évident. Et si au final, on se tournait vers la personne la plus proche de nous : soi !

 

 

5 avril •  Vivre sans croire, ça se peut ? 

Faut-il croire en «quelque chose» pour être heureux ? Il y a tant de croyances que c’est mélangeant ! Et ça m’énerve de pas savoir comment choisir ce que Moi je veux! Si ces questions t’interpellent, ce cours s’adresse à toi. En plus d’expliquer les fondements de la philosophie bouddhiste nous verrons en quoi nous pouvons reconnaître quand c’est fiable ou non.

 

3 mai •  Je m’entraîne pour les examens! 

Les examens de juin te semble bien loin ? Pas si tu t’entraîne pour la réussite. Viens apprendre comment la méditation peut t’aider dans tes études et tes examens.

 

 

14 juin •   L’amour, l’amitié, moi et les autres… 

Nous sommes presque toujours avec les autres. Parfois c’est cool mais parfois c’est difficile. Qu’est-ce que je peux faire pour améliorer mes relations avec les autres ?

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TARIFS & INSCRIPTION

5 $ par adolescent (à payer à la porte)

Autorisation écrite de ton parent nécessaire pour participer. Remplir le formulaire

Veuillez retourner ce formulaire au CMK Montréal par courriel admin@meditationamontreal.org ou par la poste (avant le début des cours auxquels votre enfant est inscrit)

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ENSEIGNANTS


Mireille Gaudette est une étudiante du Programme approfondi au CMK Montréal. Elle aide également au volet des Éditions Tharpa Canada français, maison d’édition distribuant les livres de Vénérables Guéshé Kelsang Gyatso au Canada, situé au CMK Montréal. Sa joie de vivre et son rire contagieux combinés avec une expérience de travail diversifiée et un amour pour la méditation et le bouddhisme, font d’elle une candidate parfaite pour enseigner les cours pour enfants et adolescents.

Pour en savoir plus sur les enseignants du CMK Montréal.

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LIEU

Au Centre de méditation kadampa de Montréal
835, av. Laurier Est, Montréal, Qc
H2J 1G2