Méditation & bouddhisme

POUR TOUS • SANS INSCRIPTION • SANS PRÉREQUIS
Pour découvrir et approfondir la méditation et la compréhension de la philosophie bouddhiste

Les mercredis soir* – 19h 30 à 21h avec Guèn Kelsang Chögyan

En raison de la COVID-19, tous les cours du mois d’avril seront diffusés en téléconférence. Merci de vous inscrire au plus tard une heure avant le début du cours, il pourrait y avoir des délais si vous vous inscrivez à la dernière minute.. Cela permettra la gestion des inscriptions et des problèmes techniques. Les instructions vous seront transmises par courriel à l’adresse avec laquelle vous vous êtes inscrit.

(Sur inscription)

Consulter le calendrier pour les dates exactes.

Les séries de cours du mercredi soir nous permettent non seulement d’approfondir notre pratique de la méditation, mais aussi de nourrir celle-ci par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui nous offrent des solutions concrètes aux malaises intérieurs qui nous affligent (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc..) En comprenant mieux notre esprit, ce qui le rend malheureux, tendu et confus, nous pouvons amorcer une profonde transformation spirituelle et devenir la personne que nous avons toujours souhaitée devenir.

Un cours comprend :

Des méditations guidées
Un enseignement sur un thème varié et pratique afin de nourrir notre contemplation et approfondir notre méditation

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SAMSARA ET NIRVANA (En téléconférence)

Deux termes très souvent utilisés dans le bouddhisme. Cette série permettra à chacun de mieux comprendre leur signification respective. Nous devons tous faire l’expérience des souffrances du samsara, sans choix. Pour cette raison, tout le monde a besoin de comprendre son propre samsara. Chaque être vivant ayant pris une renaissance incontrôlée doit faire face seul au vieillissement, à la maladie, à la mort et à la renaissance. Bouddha, un être qui était comme nous, s’est libéré de sa prison du samsara. Grâce à sa bonté et sa sagesse, nous pouvons maintenant apprendre, nous aussi, à reconnaître dans notre propre esprit les véritables causes de notre samsara. Ceci nous permettra d’entrer, de progresser et d’accomplir la voie de la libération, aussi appelée nirvana. Cette voie est pour tous. Guèn Chögyan nous guidera dans des méditations profondes pour développer un puissant désir de libération selon les instructions de « La Roue de la vie qui inclut les enseignements sur les douze maillons en relation dépendante. En contemplant ces instructions avec un esprit ouvert et patient, nous en viendrons à briser les chaînes de notre propre samsara et accomplir le véritable sens de la vie humaine : atteindre la libération et la pleine illumination pour aider les autres à faire de même.

1 avril • Trompés par les apparences

Merci de vous inscrire au plus tard une heure avant le début du cours, il pourrait y avoir des délais si vous vous inscrivez à la dernière minute.. Cela permettra la gestion des inscriptions et des problèmes techniques. Les instructions vous seront transmises par courriel à l’adresse avec laquelle vous vous êtes inscrit.

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8 avril • L’origine du samsara

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15 avril • La liberté du nirvana

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22 avril • La joie du renoncement

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NOUVELLE SÉRIE

Réseaux sociaux, mon image

Oui, oui, on a tous un peu de «Mais qu’est-ce que les autres pensent de moi? » en nous. Ce n’est pas une nouveauté de notre époque. Mais pourquoi sommes-nous si intéressés par l’opinion, le regard ou l’approbation des autres? Et surtout, comment reconnaître et admettre combien cette attitude mine notre quotidien et même, notre existence?

Ces deux cours sont une invitation à développer une confiance en soi au-delà de l’ordinaire afin de se débarrasser de la pression intérieure créée par l’exagération de notre propre importance. En apprenant à se préoccuper davantage de la qualité de ce que nous nous pensons des autres, nous deviendrons plus calmes, positifs et heureux. Protégés par cette attitude positive, nous n’aurons plus rien à craindre de l’opinion des autres. Les multiples méthodes de communication modernes deviendront pour nous un moyen d’aider les autres véritablement et de développer notre bon coeur. Leur utilisation ne sera pas à éviter, mais servira plutôt à créer un vaste réseau de bonté pour un monde meilleur. Venez découvrir comment c’est possible!

29 avril • Anxiété, confiance et identité
6 mai • Fini l’égo, rien à prouver
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NOUVELLE SÉRIE

Bonheur, actions et la loi du karma

13 mai • Mon bonheur, ma responsabilité
20 mai • Pourquoi moi? Les injustices
27 mai • Dépendance, attachement et karma
3 juin • Le jeu magique des apparences karmiques

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NOUVELLE SÉRIE

Défi 30 jours : Épuisés de performer ?

10 juin • S’avoir s’arrêter et méditer
17 juin • Trop perfectionniste ? S’accepter enfin!
24 juin • Heureux avec soi-même
1 juillet • Atteindre nos objectifs, l’esprit paisible

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ENSEIGNANTE
Guèn Kelsang Chögyan est l’enseignante principale du CMK Montréal. Elle étudie et enseigne le bouddhisme kadampa depuis plus de 20 ans. Elle nous encourage constamment par son exemple sincère, sa foi et sa grande capacité à transformer toutes les situations en occasion de progresser intérieurement. Sa joie, son énergie et son enthousiasme nous inspire à mettre en pratique les enseignements de Bouddha et à faire l’expérience des effets concrets dans notre vie quotidienne.

En savoir plus sur les enseignants du CMK Montréal.

LIEU
Au Centre de méditation kadampa de Montréal
835 Laurier E, Montréal, Qc

TARIFS
12 $ / cours – 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres)

(Inscriptions à venir)

Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.