MÉDITATION & BOUDDHISME

POUR TOUS • SANS PRÉREQUIS • EN VIDÉOCONFÉRENCE EN DIRECT SUR INSCRIPTION • EN PERSONNE SANS INSCRIPTION

Pour découvrir et approfondir la méditation et la compréhension de la philosophie bouddhiste

Les mercredis  – 19 h à 20 h 30 avec différents enseignants étudiants du CMK Montréal

Pour le cours en vidéoconférence, merci de vous inscrire au plus tard une heure avant le début du cours. Pour les cours en personne, l’inscription préalable n’est plus nécessaire, présentez-vous directement sur place.

Le dernier cours offert en vidéoconférence sera le 29 juin. Par la suite, ce cours sera offert en personne seulement.

Consultez le calendrier pour les dates exactes.

Chacune des séries porte sur des aspects essentiels de la vie, la mort, ce qui nous rend heureux et nous fait souffrir. À la lumière de la sagesse de Bouddha, nous trouverons des méthodes pratiques pour transformer notre vie en une voie vers un bonheur profond. Cet entraînement intérieur, à la portée de tous, nous amène à faire grandir notre bon cœur et notre propre sagesse et donne un véritable sens à notre vie humaine. Bien que la participation à une série complète soit bénéfique, il n’est pas nécessaire de participer à chacun des cours de la série pour en retirer des bienfaits. Chaque cours peut être suivi séparément.

• Des méditations guidées
• Un enseignement sur un thème varié et pratique afin de nourrir notre contemplation et approfondir notre méditation

SÉRIE ACTUELLE – La concentration à la portée de tous avec Line Sauriol

Plus notre esprit est paisible, plus nous sommes heureux. C’est la concentration vertueuse qui est la cause de notre paix mentale.

Puisque les distractions sont les obstacles principaux à la paix intérieure, nous avons tous besoin d’améliorer notre concentration. Mais comment nous y prendre? Comment être pleinement confiant que nous pouvons améliorer notre concentration?

Cette série est une occasion d’apprendre des instructions claires et scientifiques enseignées par Bouddha depuis des siècles. En les contemplant et en les mettant en pratique, notre confiance en nous-même et notre enthousiasme dans notre entraînement à la concentration grandiront naturellement. Grâce à ces instructions, nous comprendrons qu’il est possible à tous de développer des niveaux de paix de plus en plus profonds jour après jour par une pratique solide de la méditation.

29 juin – Une pratique forte et stable

PROCHAINE SÉRIE – Soulager la douleur du monde : agir en méditant avec Martine Dubé et Catherine Bélanger.

Souvent confrontés à la souffrance et à la détresse des êtres qui nous entourent, nous nous sentons déprimés, anxieux et impuissants. Nous aimerions leur venir en aide, mais comment y arriver? Par où commencer?

Dans cette série, nous apprendrons comment la méditation peut être bénéfique pour nous et pour tous les êtres qui souffrent. Aussi, nous verrons comment faire grandir notre sagesse et notre compassion et nous découvrirons la méditation spéciale de la prise et du don.

Enseignée de maître à disciple depuis des siècles, cette méthode qui combine la sagesse de l’imagination à notre respiration, est reconnue pour son efficacité et sa puissance pour pacifier toute déprime et négativité. Nous serons ainsi portés par une énergie formidable qui nous encouragera à faire face à la souffrance des autres de manière constructive et bénéfique.

6 juillet – Comment méditer aide les autres?

13 juillet – Aider grâce à sa compassion

20 juillet – Un bon coeur apporte toujours de bons résultats

27 juillet – La pratique magique de la prise et du don montée sur la respiration

ENSEIGNANTES


Line Sauriol est membre dévouée de la communauté depuis plusieurs années. Étudiante au Programme de Formation des Enseignants (PFE) , elle enseigne au CMK Montréal ainsi qu’au Centre bouddhiste Vajrayogini de Vaudreuil. Son calme, son esprit joyeux et sa ténacité sont une grande source d’inspiration pour chacun.

 

 

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LIEU

En vidéoconférence en direct

ou

Au Centre de méditation kadampa de Montréal
835 Laurier E, Montréal, Qc

TARIFS

12 $ / cours – (Inclus pour les membres)

Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.