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Méditation & conseils pratiques

POUR TOUS • SANS INSCRIPTION • SANS PRÉREQUIS

Cette nouvelle série de cours du mardi matin est destinée à explorer des enseignements pratiques de la voie bouddhiste pour faire face aux difficultés de notre vie quotidienne. Des conseils pratiques pour nous aider à résoudre nos problèmes de colère, d’attachement et de stress. En bref, nous défaire de tous nos états d’esprit négatifs qui nous nuisent et nous empêchent d’être vraiment heureux et d’aimer les autres sincèrement.

Les mardis – 10h à 11h 15

Consulter le calendrier pour les dates exactes.

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NOUVELLE SÉRIE

Accepter la mort, vivre dans la joie

Inspirée du livre Vivre une vie pleine de sens, mourir dans la joie de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché disponible au CMK Montréal ou sur Tharpa.

8 octobre • Une vie pleine de sens
15 octobre • Méditer pour accueillir la mort
22 octobre • Le bardo: entre la mort et la renaissance
29 octobre • Le powa: aider un mourant

 

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NOUVELLE SÉRIE

Méditations pour entraîner l’esprit

05 nov • Cinq forces pour nourrir notre pratique
12 nov • Pratiquer dans le feu de l’action
19 nov • Conseils pratiques qui viennent du coeur
26 nov • Guide pratique pour être heureux

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NOUVELLE SÉRIE

Vive le karma! 

03 déc • Karma, pourquoi existes-tu?
10 déc • Les secrets cachés du karma
17 déc • Maître de son futur

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ENSEIGNANTS
AlineAline Sylvestre enseigne les cours « Méditation & conseils pratiques » les mardis matin et étudie depuis plusieurs années le Programme de formation des enseignants (PFE) du CMK Montréal. Ayant elle-même accompli plusieurs longues retraites silencieuses au Centre de retraite international de Tharpaland en Allemagne, Aline transmet avec beaucoup de sincérité et d’humilité les innombrables bienfaits que la méditation peut apporter, tirés de ses nombreuses années d’expérience.

MoniqueMonique Touikan suit le Programme de formation des enseignants (PFE) du CMK Montréal. Bénévole dévouée au sein de la communauté depuis près de 20 ans, Monique partage les enseignements bouddhistes de façon à toucher le coeur des étudiants. Sa présentation claire et accessible facilite l’intégration de ces instructions dans notre vie quotidienne.

En savoir plus sur les enseignants du CMK Montréal.

LIEU
Au Centre de méditation kadampa de Montréal
835 Laurier E, Montréal, Qc

TARIFS
12 $ / cours – 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres)

Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.