St-Césaire • Mercredis soir

POUR TOUS •  SUR INSCRIPTION • SANS PRÉREQUIS
Mercredis • 19 h 30 à 20 h 45
Voir ci-dessous pour les dates exactes.


 

La méditation est scientifiquement reconnue comme étant l’une des meilleures méthodes pour réduire le stress et cultiver le bien-être intérieur, mais en réalité elle nous offre bien plus que cela. Ces séries de cours offerts à St-Césaire, nous permettent non seulement d’approfondir notre pratique de la méditation, mais de nourrir celle-ci par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui nous offrent des solutions concrètes aux malaises intérieurs qui nous affligent (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc..) En comprenant mieux notre esprit, ce qui le rend malheureux, tendu et confus, nous pouvons amorcer une profonde transformation spirituelle et devenir la personne que nous avons toujours souhaité devenir.

Un cours comprend :
  • Des méditations guidées
  • Un enseignement sur un thème varié et pratique afin de nourrir notre contemplation et approfondir notre méditation

barre kmcc

Fin des cours pour la saison hiver-printemps 2018. De retour à l’automne 2018. Visitez cette page à nouveau au courant de l’été ou inscrivez-vous à notre infolettre pour être tenu au courant de la date de la reprise des cours.

barre kmcc

 

ENSEIGNANTE

Sonia Paiement est une étudiante sincère du Programme de formation des enseignants (PFE) du CMK Montréal. Après avoir été profondément touchée par le bouddhisme et les effets positifs de la méditation sur sa vie quotidienne, Sonia enseigne maintenant le cours d’introduction à la méditation des mardis matin de manière accessible et inspirante.
 
 

En savoir plus sur les enseignants du CMK Montréal.

LIEU


Au 3 en 1
2052 route 112,
St-Césaire

TARIFS

50$ pour les 4 cours

Le nombre de places étant limitées, il est nécessaire de s’inscrire à l’avance et de procéder au paiement pour pouvoir assister aux cours.

Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.