fbpx

LE CENTRE EST FERMÉ POUR UNE PÉRIODE INDÉTERMINÉE
Toutefois, nous offrirons certains cours par transmission en direct (téléconférence).
Détails et mises à jour concernant la fermeture.

Intro à la méditation

introMed

LE PLAISIR DE MÉDITER

POUR TOUS •  SANS INSCRIPTION • SANS PRÉREQUIS
Pour débuter ou affiner votre entraînement à la méditation. Devenez maître de votre esprit.

Les lundis* – 19 h 30 à 21 h avec Guèn Kelsang Chögyan
*Notez qu’en raison de la COVID-19, tous les cours du mois d’avril auront lieu par téléconférence plutôt qu’en personne. Merci de vous inscrire au plus tard une heure avant le début du cours, il pourrait y avoir des délais si vous vous inscrivez à la dernière minute.. Cela permettra la gestion des inscriptions et des problèmes techniques. Les instructions vous seront transmises par courriel à l’adresse avec laquelle vous vous êtes inscrit.

Consulter le calendrier pour les dates exactes.

Ces cours servent non seulement à établir les bases de la méditation et d’approfondir cette pratique, mais également à comprendre comment celle-ci nous permet de résoudre nos problèmes d’anxiété, de stress, de colère et d’attachement. Venez développer vos qualités intérieures d’amour, de patience, d’attention et de sagesse.

Selon le thème exploré, Guèn Kelsang Chögyan nous amènera à :
1. Comprendre les fondements de la pratique de la méditation
2. Comprendre comment utiliser la méditation pour résoudre une problématique précise dans notre vie telle que : le stress, l’anxiété, l’insatisfaction, etc.
3. Développer notre concentration
4. Intégrer notre pratique de la méditation dans notre vie quotidienne afin de maintenir un esprit paisible malgré l’agitation extérieure.

Ces cours s’adressent à tous les niveaux d’expérience et sont une parfaite occasion pour s’initier et approfondir la méditation et également pour goûter à une véritable expérience de bien-être.

 

barre kmcc

Se sentir proche des autres par la méditation (Téléconférence)*

En ce moment, bien que physiquement séparés des autres, il semble plus facile que jamais de voir que face à la maladie et à la mort, nous sommes tous semblables. Nous pouvons, malgré la distance, ressentir une connexion avec les autres, même les inconnus ou les gens d’ailleurs dans le monde. Quand cette attitude mentale est active dans notre cœur, elle fait ressortir le meilleur de chacun : la bienveillance, la considération et l’altruisme. Avec les quatre cours de cette série, nous apprendrons comment la méditation nous permet de développer nos attitudes positives et de les faire grandir pour qu’elles demeurent en nous le plus longtemps possible. En faisant cela, nous remplacerons progressivement nos attitudes égocentriques habituelles, véritables sources de notre isolement.

 

6 avril • Méditer pour se rapprocher

*Merci de vous inscrire au plus tard une heure avant le début du cours, il pourrait y avoir des délais si vous vous inscrivez à la dernière minute.. Cela permettra la gestion des inscriptions et des problèmes techniques. Les instructions vous seront transmises par courriel à l’adresse avec laquelle vous vous êtes inscrit.

 

barre kmcc

13 avril • Tous centrés sur le même but

*Merci de vous inscrire au plus tard une heure avant le début du cours, il pourrait y avoir des délais si vous vous inscrivez à la dernière minute.. Cela permettra la gestion des inscriptions et des problèmes techniques. Les instructions vous seront transmises par courriel à l’adresse avec laquelle vous vous êtes inscrit.

 

barre kmcc

 

20 avril • Rester attentifs aux autres

*Merci de vous inscrire au plus tard une heure avant le début du cours, il pourrait y avoir des délais si vous vous inscrivez à la dernière minute.. Cela permettra la gestion des inscriptions et des problèmes techniques. Les instructions vous seront transmises par courriel à l’adresse avec laquelle vous vous êtes inscrit.

barre kmcc

NOUVELLE SÉRIE

Deuil, mort et méditation

27 avril • Paisible face à la mort (téléconférence)
4 mai • Accepter la mort par la méditation
11 mai • Vivre ici et maintenant
18 mai • Profiter de chaque instant

* Merci de vous inscrire au plus tard une heure avant le début du cours, il pourrait y avoir des délais si vous vous inscrivez à la dernière minute.. Cela permettra la gestion des inscriptions et des problèmes techniques. Les instructions vous seront transmises par courriel à l’adresse avec laquelle vous vous êtes inscrit.

barre kmcc

ENSEIGNANTES

Guèn Kelsang Chögyan est l’enseignante principale du CMK Montréal. Elle étudie et enseigne le bouddhisme kadampa depuis plus de 20 ans. Elle nous encourage constamment par son exemple sincère, sa foi et sa grande capacité à transformer toutes les situations en occasion de progresser intérieurement. Sa joie, son énergie et son enthousiasme nous inspire à mettre en pratique les enseignements de Bouddha et à faire l’expérience des effets concrets dans notre vie quotidienne.

 

barre kmcc

LIEU
Au Centre de méditation kadampa de Montréal
835 Laurier E, Montréal, Qc

TARIFS
12 $ / cours – 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres)

Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.