Goûtez à l'expérience d'une retraite de méditation en plein Montréal.
Des séances de 60 minutes avec des explications claires et des méditations guidées tout en douceur : la structure de cette fin de semaine de retraite permet d'acquérir de la familiarité et de la confiance dans l'action mentale de méditer. Entre les séances, le centre offre un cadre paisible et joyeux pour se détendre.
Cette pause du quotidien est une occasion de développer à l'intérieur de soi une capacité d'être plus fort et stable mentalement et pour enfin jouir de la quiétude de notre esprit.
Journée du samedi 11 janvier seulement (4 séances) 40 $ - régulier 20 $ - abonné
Journée du dimanche 12 janvier seulement (3 séances) : 30 $ - régulier 15 $ - abonné
Le dîner du samedi vous est offert, inclus avec votre inscription pour la journée ou pour la fin de semaine.
Une pause dîner est prévue le dimanche entre 12h et 14h. Pour cette deuxième journée de retraite, vous êtes bienvenus d'apporter votre lunch végétarien.
