Cette journée sera une merveilleuse occasion de mettre les enseignements sur l’amour dans notre cœur grâce à la pratique de méditations guidées. En apprenant à transformer nos connaissances des enseignements sur l’amour en de véritables expériences, nous aurons la confiance de poursuivre notre entraînement de méditation à la maison et d’utiliser nos compréhensions personnelles dans notre vie de tous les jours. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Séance 1 : 9h - 10h
Séance 2 : 11h - 12h
Séance 3 : 14h - 15h
Séance 4 : 16h - 17h

40 $ - régulier
20 $ - abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Il est facile de confondre amour et attachement. Alors que le premier est toujours une cause de bonheur pour nous et les autres, le second est toujours cause de souffrances et de problèmes. 

Enfin une série complète pour apprendre à reconnaître notre désir incontrôlé, ou attachement, et à développer un amour pur et authentique envers tout le monde. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

9 février - Purifier ses fardeaux du passé
16 février - Fin de semaine spéciale avec la transmission de bénédictions du Bouddha de la compassion
23 février - Être bon envers soi : déjouer l'égo
2 mars Courageux : cesser de croire à ses limites

15 $ par cours
35 $ série de 3 cours
0$ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Les Prières pour la paix dans le monde est un cours de méditation gratuit qui nous offre l'occasion de nous concentrer sur notre bonne nature, notre bon cœur chaleureux et aimant.

Chaque cours inclut : un bref enseignement, deux méditations et une prière inspirante qui est l'expression de nos souhaits positifs pour contribuer concrètement à un monde meilleur. Tout le monde est le bienvenu. Ce cours est gratuit.

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

Centre de Méditation Kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

La méditation est un outil d’introspection formidable qui, lorsque pratiquée sur une base régulière, apporte de la clarté et de l’espace mental. Grâce à un esprit apaisé, nous avons le recul intérieur nécessaire pour reconnaître les schémas de pensées qui nous nuisent et apprendre à développer et maintenir celui qui éveillera le meilleur de nous-même, un amour universel, libre d’attachement.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10 février - Trouver la satisfaction en soi
17 février - L'amour sans toutes ses souffrances
24 février - Focaliser sur la solution : l'amour pur

35 $ - série complète de 3 cours
15 $ - à la carte
0 $ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence (en français) pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Courriel / Email : info@meditationamontreal.org
Téléphone / Phone : 514-521-2529

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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L’offrande au guide spirituel est une pratique de prières chantées spécialement adressée à notre guide spirituel afin de faire grandir notre compassion, notre sagesse et notre pouvoir spirituel. Celle-ci est accompagnée d’une offrande de «Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

$5

Kadampa Meditation Centre

Any question? Please write to: info@meditationamontreal.org

Le 25 février, les étudiants du Programme de fondation, commenceront l’étude d’une nouvelle section du livre Huit étapes vers le bonheur : le chemin de l’amour et de la bienveillance dans le bouddhisme. Ce sera une occasion rare et précieuse de se joindre au PF pour recevoir la transmission de l’explication du poème Les Huit Versets de l’Entraînement de l’esprit, composé par Guéshé Langri Tangpa. Grâce à son expérience personnelle de ces instructions, Vénérable Guéshé Kelsang nous transmet comment utiliser cette sagesse ancienne dans notre monde moderne afin de donner un sens profond à notre vie et trouver un bonheur durable. En étudiant ces instructions, nous acquerrons la capacité d'intégrer les enseignements de Bouddha à notre vie quotidienne et de résoudre nos problèmes humains. La mise en pratique de ces enseignements nous donnera la capacité de transformer nos difficultés en de grandes réalisations spirituelles.

Le Programme de fondation permet à chacun de s'engager dans l’étude et la méditation de manière systématique sur les sujets essentiels du bouddhisme kadampa. Six livres de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché y sont enseignés. Les cours, qui se composent d'enseignements, de prières, de méditation et de discussions, mettent l'accent sur le développement d'une expérience pratique des enseignements de Bouddha afin de pouvoir ensuite les intégrer à la vie quotidienne.

Le PF est une méthode efficace nous permettant d'acquérir une compréhension plus profonde de la signification des enseignements de Bouddha, le dharma, de maintenir une pratique quotidienne de la méditation qui soit à la fois concentrée et puissante, et d’accomplir un véritable progrès spirituel. Si vous avez participé régulièrement aux cours du programme général et avez fait l'expérience des bienfaits des enseignements, et que vous désirez approfondir votre étude et votre pratique, l'étude de ces textes essentiels du dharma kadam dans le cadre du PF pourrait être une prochaine étape idéale pour vous.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15$ - régulier
0$ - abonné

18h45 - 21h

Ce cours est disponible en vidéoconférence pour les abonnés du centre.

Vous pouvez vous y inscrire sur cette page.

KEEPING YOUR COOL WHEN THE GOING GETS TOUGH

We would all agree that anger is no one’s friend, yet it afflicts us almost daily and in a host of different ways.  

In this series we will look dispassionately at the workings of this most destructive delusion, and the immeasurable benefits of practicing patience. 

With Rosalind Fox

5035 de Maisonneuve W. Bldv
(Unitarian Church of Montreal)
Vendôme metro • Free parking available

Click here to access the map

February 11 - The Faults of Anger
February 18 - Why we get Angry
February 25 - The Benefits of Patience
March 4 - How to Practice Patience

$15/class
$45/4 classes

Kadampa Meditation Centre Montreal
835 Laurier Avenue East, Montréal, QC, H2J 1G2
Email: info@meditationamontreal.org
Phone: 514-521-2529

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Dans notre quête pour améliorer ou maintenir de bonnes relations avec les autres, il n’est pas toujours facile d’admettre sereinement que nous ayons une part de responsabilité. Comment développer l’habileté de reconnaître nos défauts sans culpabiliser ? Comment demeurer fort et stable intérieurement tout en ayant l'humilité et la confiance nécessaires pour changer ? 

En nous basant sur une lignée ininterrompue d’instructions transmises de Bouddha jusqu’à nous, nous découvrirons des méthodes pratiques et efficaces pour reconnaître et éliminer nos attitudes négatives. Grâce à l’entraînement de notre esprit, nous développerons le courage et la sagesse de transformer chacune de nos relations en occasions de faire grandir notre paix intérieure, la véritable cause du bonheur pour nous et les autres.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

5 février - Reconnaître ce qui m'empêche d'aimer
12 février - Rester constructif : comment s'y prendre?
19 février - Voir au-delà des défauts
26 février - Outils pour créer l'harmonie

15 $ par cours
45 $ pour la série
0$ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Vajrayogini est une déité féminine pleinement éveillée du tantra du yoga suprême, qui est une émanation de la sagesse de tous les bouddhas. Cette longue pratique d'autogénération en Vajrayogini est une traduction de la sadhana, ou méthode d'accomplissement, composée par Djé Pabongkhapa. La lignée particulière de cette pratique, la lignée Narokhacheu, a été transmise directement de Vajrayogini à Naropa, et à partir de lui jusqu'à maintenant en une lignée ininterrompue de pratiquants réalisés. Pour réussir la pratique de cette sadhana, nous devons d'abord recevoir une transmission de pouvoir de Vajrayogini, puis étudier des instructions authentiques sur cette pratique, qui se trouvent par exemple le commentaire Le Nouveau guide du Pays des Dakinis .

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Cette pratique mensuelle de prières chantées est adressée à notre protecteur du dharma, le Bouddha de la sagesse Dordjé Shougden. Nous lui faisons des offrandes et des requêtes et le prions d’écarter les obstacles et de rassembler toutes les conditions favorables afin que notre pratique du dharma soit puissante et bénéfique aux autres. Cette pratique est accompagnée d’une offrande de « Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Nos interrogations et nos doutes face à tous les choix qui se présentent à nous au cours de la vie ne se limitent sûrement pas à de simples hésitations ou à des caprices. Ces questions dissimulent souvent une sagesse profonde, une quête de sens pour notre existence humaine. À l'ère où tout va vite, où on privilégie des réponses instantanées, cet atelier nous propose un moment d'introspection. Il nous permettra d'explorer et de réfléchir sur trois grands objectifs, ou aspirations intérieures, qui nous assureront de ne jamais avoir l'impression de passer à côté de notre vie.

Lorsque nous pratiquons les méthodes pour développer ces grands objectifs, nous transformons progressivement chacune de nos activités quotidiennes en un véritable épanouissement de notre potentiel humain.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

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Samedi 1er mars : Une introduction à la retraite de Bouddha Amitayous - longue vie, sagesse et bonne fortune

Amour infini : la nature des bouddhas

L'amour et la compassion des êtres pleinement éveillés sont infinis et sans interruption. Ils représentent, pour chacun d'entre nous, une source d'inspiration pour cultiver toutes nos qualités durant notre existence humaine.

Cependant, nous faisons face à deux obstacles majeurs : l’ignorance et la mort prématurée. Par compassion, Bouddha Amitayous se manifeste avec l'intention d’aider chaque être à accroître sa durée de vie, sa sagesse et son mérite afin d'atteindre le but ultime de la vie humaine : la pleine illumination.

Un atelier pour s’inspirer de l'expression d’amour des bouddhas et découvrir la pratique Le Yoga de Bouddha Amitayous, qui sera utilisée lors des séances guidées du dimanche 2 mars.

Tout le monde est bienvenu!

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Samedi 1er mars
14h30 - 16h : introduction à la pratique

Dimanche 2 mars
9h - 10h30 : séance 1
14h - 15h30 : séance 2
16h30 - 18h : séance 3

Régulier : 15 $
Abonné : 7,50 $

Régulier - Retraite du dimanche et introduction du samedi : 25 $
Abonné - Retraite du dimanche et introduction du samedi : 12,50 $

Ce cours spécial sera suivi par 3 séances guidées de la pratique de Bouddha Amitayous le dimanche 2 mars.

Plus d’informations ici.

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Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Retraite annuelle de Bouddha Amitayous

Notre vie humaine est notre bien le plus précieux. Au cours de cette retraite de prières, nous recevons l’inspiration d’Amitayous, le bouddha de la longue vie, de la sagesse et du mérite. En nous engageant dans cette pratique, nous pouvons accroître la durée de notre vie et celle des autres, parvenir à une grande sagesse et faire grandir considérablement notre mérite, ou bonne fortune.

Amitayous veut dire « Vie infinie » et signifie qu’en nous en remettant à lui, nous surmonterons non seulement les dangers d’une mort prématurée dans cette vie, mais que nous atteindrons éventuellement, grâce à la pratique tantrique, l’état de vie sans mort, la libération définitive des souffrances du vieillissement, de la maladie, de la mort et de la renaissance. 

Cette retraite est entièrement guidée. Le cours d’introduction la veille donnera des explications générales de la pratique (samedi 1er mars de 14h30 à 16h) . Chaque séance inclut des prières chantées, de brèves explications et des méditations guidées.

Tout le monde est bienvenu!

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Samedi 1er mars
14h30 - 16h : introduction à la pratique

Dimanche 2 mars
9h - 10h30 : séance 1
14h - 15h30 : séance 2
16h30 - 18h : séance 3

Journée de retraite du dimanche 2 mars - régulier : 15 $
Journée de retraite du dimanche 2 mars - abonné : 7,50 $

Introduction du samedi et journée de retraite du dimanche - régulier : 25 $
Introduction du samedi et journée de retraite du dimanche - abonné : 12,50 $

Samedi 1er mars de 14h30 à 16h, il y aura un cours spécial d’introduction à la pratique de Bouddha Amitayous.

Plus d’informations ici.

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Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Il est facile de confondre amour et attachement. Alors que le premier est toujours une cause de bonheur pour nous et les autres, le second est toujours cause de souffrances et de problèmes. 

Enfin une série complète pour apprendre à reconnaître notre désir incontrôlé, ou attachement, et à développer un amour pur et authentique envers tout le monde. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

9 février - Purifier ses fardeaux du passé
16 février - Fin de semaine spéciale avec la transmission de bénédictions du Bouddha de la compassion
23 février - Être bon envers soi : déjouer l'égo
2 mars Courageux : cesser de croire à ses limites

15 $ par cours
35 $ série de 3 cours
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Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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10 $ pour la semaine

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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En pratiquant la méditation, nous développerons progressivement des niveaux de paix d’esprit de plus en plus profonds et arriverons à conserver cette expérience de paix au quotidien. Si notre esprit reste paisible tout le temps, nous serons tout le temps heureux.

Pour approfondir notre pratique,  il est essentiel de bien maîtriser la technique de la méditation, savoir surmonter les obstacles à la concentration et apprendre à entretenir une pratique joyeuse et constante. Grâce à cela, il est certain que notre concentration s’améliorera au fil des jours.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

3 mars - Constance et qualité
10 mars - Préparer son esprit à la méditation
17 mars - Comprendre ses obstacles
24 mars - Garder sa paix au quotidien: comment ?

45 $ - série complète de 4 cours
15 $ - à la carte
0 $ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence (en français) pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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KEEPING YOUR COOL WHEN THE GOING GETS TOUGH

We would all agree that anger is no one’s friend, yet it afflicts us almost daily and in a host of different ways.  

In this series we will look dispassionately at the workings of this most destructive delusion, and the immeasurable benefits of practicing patience. 

With Rosalind Fox

5035 de Maisonneuve W. Bldv
(Unitarian Church of Montreal)
Vendôme metro • Free parking available

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February 11 - The Faults of Anger
February 18 - Why we get Angry
February 25 - The Benefits of Patience
March 4 - How to Practice Patience

$15/class
$45/4 classes

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835 Laurier Avenue East, Montréal, QC, H2J 1G2
Email: info@meditationamontreal.org
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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Réaliser la grande valeur et la rareté de notre vie humaine nous donnera la possibilité d'en prendre pleinement l'essence. Bouddha donne des suggestions pleines de sens pour ne gaspiller pas même un seul instant de l'opportunité que nous offre notre vie humaine. Tous ces enseignements se retrouvent dans le Lamrim, ou les étapes de la voie, qui se divise en trois aspirations. Puisque la capacité de notre développement spirituel dépend de notre aspiration, cette série nous permettra de découvrir ces trois grands objectifs qui sauront donner une valeur inestimable à notre existence humaine.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

5 mars - Ma vie d'humain : précieuse et rare
12 mars - Aspiration initiale : penser aux vies futures
19 mars - Aspiration intermédiaire : libération définitive
26 mars - Le but ultime d'une vie humaine : la pleine illumination

15 $ par cours
45 $ pour la série
0$ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Cette prière permet de purifier la négativité,d’accumuler du mérite, recevoir des bénédictions et atteindre une compassion, une sagesse et un pouvoir spirituel très puissants.

En nous en remettant au protecteur du dharma, Dordjé Shougdèn, nous pouvons surmonter les obstacles à notre pratique et créer les conditions favorables qui nous permettront de faire grandir nos réalisations spirituelles. Le Joyau qui exauce les souhaits contient également une offrande de torma et une offrande de tsog, qui sont très spéciales.

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Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Vajrayogini est une déité féminine pleinement éveillée du tantra du yoga suprême, qui est une émanation de la sagesse de tous les bouddhas. Cette longue pratique d'autogénération en Vajrayogini est une traduction de la sadhana, ou méthode d'accomplissement, composée par Djé Pabongkhapa. La lignée particulière de cette pratique, la lignée Narokhacheu, a été transmise directement de Vajrayogini à Naropa, et à partir de lui jusqu'à maintenant en une lignée ininterrompue de pratiquants réalisés. Pour réussir la pratique de cette sadhana, nous devons d'abord recevoir une transmission de pouvoir de Vajrayogini, puis étudier des instructions authentiques sur cette pratique, qui se trouvent par exemple le commentaire Le Nouveau guide du Pays des Dakinis .

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Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Bouddha a enseigné que toute vie est impermanente et que tous ceux qui naissent doivent un jour mourir. Cependant, chacun possède en lui les graines de sa vertu passée, qui ont le pouvoir d'apporter une renaissance heureuse dans le futur.

Au cours de ces prières, nous prions pour que, grâce au pouvoir de cette vertu, aux bénédictions des êtres saints et à la force de nos prières sincères, tous ceux qui sont récemment décédés connaissent une grande bonne fortune ainsi qu'une paix et un bonheur éternels. Nous prions pour qu'ils soient protégés et guidés en toute sécurité vers un lieu de paix et de bonheur pur.

Une explication détaillée de cette prière se trouve dans le livre Vivre une vie pleine de sens, mourir dans la joie, de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.

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Tara est un bouddha féminin, une manifestation de la sagesse ultime de tous les bouddhas. Chacune des vint et une Taras est une manifestation de la Tara principale, la Tara verte. Tara est aussi connue sous le nom de "Mère des conquérants".

Tara est notre mère à tous, notre Sainte Mère. Quand nous sommes des enfants, nous nous tournons vers notre mère mondaine pour qu'elle nous aide. Elle nous protège des dangers immédiats, nous fournit tout ce dont nous avons besoin temporairement, nous guide et nous encourage dans nos études et notre développement personnel. De la même manière, pendant notre croissance spirituelle, nous avons besoin de nous tourner vers notre Sainte Mère, Tara, pour prendre refuge. Elle nous protège contre tous les dangers intérieurs et extérieurs, elle nous fournit toutes les conditions nécessaires à notre entraînement spirituel, et elle nous guide et nous inspire grâce à ses bénédictions pendant que nous avançons sur la voie spirituelle.

"Tara" veut dire "Salvatrice". Elle est appelée ainsi parce qu'elle nous sauve des huit peurs de choses externes (avoir peur des lions, des éléphants, du feu, des serpents, des voleurs, de l'eau, de l'esclavage et des esprits mauvais) et des huit peurs de choses internes (la peur de l'orgueil, de l'ignorance, de la colère, de la jalousie, des vues perturbées, de l'attachement, de l'avarice et des doutes perturbés). Tara nous sauve, d'une manière temporaire, des dangers d'une renaissance dans les règnes inférieurs, et elle nous sauve, d'une manière ultime, des dangers du samsara et de la paix solitaire.

Si nous nous en remettons à notre Mère Tara avec sincérité et une grande foi, elle nous protégera contre tous les obstacles et exaucera tous nos souhaits. Étant donné qu'elle est un bouddha de la sagesse et qu'elle est une manifestation de l'élément vent complètement purifié, Tara est capable de nous aider très rapidement. Si nous récitons les vingt et un versets de louange, nous allons recevoir des bienfaits inconcevables. Ces louanges sont très puissantes car elles sont soutra, les paroles mêmes de Bouddha. Il est bon de les réciter aussi souvent que possible.

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À venir

Avec Guèn Kelsang Chögyan

6 avril - Les adversités : savoir y faire face
13 avril - Protection intérieure : l'expérience du dharma
20 avril - La voie de compassion et de sagesse

15 $ par cours
35 $ série de 3 cours
0$ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

Centre de Méditation Kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Les Prières pour la paix dans le monde est un cours de méditation gratuit qui nous offre l'occasion de nous concentrer sur notre bonne nature, notre bon cœur chaleureux et aimant.

Chaque cours inclut : un bref enseignement, deux méditations et une prière inspirante qui est l'expression de nos souhaits positifs pour contribuer concrètement à un monde meilleur. Tout le monde est le bienvenu. Ce cours est gratuit.

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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L’offrande au guide spirituel est une pratique de prières chantées spécialement adressée à notre guide spirituel afin de faire grandir notre compassion, notre sagesse et notre pouvoir spirituel. Celle-ci est accompagnée d’une offrande de «Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières.

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En pratiquant la méditation, nous développerons progressivement des niveaux de paix d’esprit de plus en plus profonds et arriverons à conserver cette expérience de paix au quotidien. Si notre esprit reste paisible tout le temps, nous serons tout le temps heureux.

Pour approfondir notre pratique,  il est essentiel de bien maîtriser la technique de la méditation, savoir surmonter les obstacles à la concentration et apprendre à entretenir une pratique joyeuse et constante. Grâce à cela, il est certain que notre concentration s’améliorera au fil des jours.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

3 mars - Constance et qualité
10 mars - Préparer son esprit à la méditation
17 mars - Comprendre ses obstacles
24 mars - Garder sa paix au quotidien: comment ?

45 $ - série complète de 4 cours
15 $ - à la carte
0 $ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence (en français) pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Téléphone / Phone : 514-521-2529

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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10 $ pour la semaine

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Réaliser la grande valeur et la rareté de notre vie humaine nous donnera la possibilité d'en prendre pleinement l'essence. Bouddha donne des suggestions pleines de sens pour ne gaspiller pas même un seul instant de l'opportunité que nous offre notre vie humaine. Tous ces enseignements se retrouvent dans le Lamrim, ou les étapes de la voie, qui se divise en trois aspirations. Puisque la capacité de notre développement spirituel dépend de notre aspiration, cette série nous permettra de découvrir ces trois grands objectifs qui sauront donner une valeur inestimable à notre existence humaine.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

5 mars - Ma vie d'humain : précieuse et rare
12 mars - Aspiration initiale : penser aux vies futures
19 mars - Aspiration intermédiaire : libération définitive
26 mars - Le but ultime d'une vie humaine : la pleine illumination

15 $ par cours
45 $ pour la série
0$ abonné

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

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Prendre et observer avec pureté ces huit préceptes pendant vingt-quatre heures est l'essence de cette pratique. La première fois, il est nécessaire de les recevoir d'un précepteur qualifié, puis nous pouvons les prendre par nous-mêmes aussi souvent que nous le souhaitons. Les deux méthodes sont expliquées dans ce livret de prières. Cette pratique étant motivée par la bodhitchitta, elle est particulièrement puissante pour purifier les négativités, accumuler du mérite, accroître l'énergie positive de notre esprit et pour créer la cause qui nous permettra d'atteindre le bonheur insurpassable de l'illumination.

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Si on observe nos efforts dans notre quête pour harmoniser les différentes sphères de notre vie ou encore pour gérer la variété de nos besoins et envies, nous pouvons constater,  à travers nos propres expériences, un grand nombre de contradictions.

Pourquoi avons-nous tant de désir qui s’opposent ?
Comment trouver plus de cohérence entre notre souhait d’être heureux, libre de la souffrance​, et nos actions ?

Bouddha enseigne quatre désirs irréalistes qu’il est nécessaire de reconnaître pour résoudre toutes nos contradictions et arriver à faire, avec confiance, les choix qui donneront toute sa valeur à notre existence humaine. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Le but de la méditation est d'apprendre à développer et à maintenir des états d’esprit positifs et à surmonter nos habitudes mentales négatives.

Par cette formation-méditation, vous découvrirez la pratique de la méditation, développerez la confiance de l'intégrer à votre vie quotidienne et en votre capacité de vous rendre vous-mêmes positif et heureux.

L’enseignante expliquera les bases de la méditation et guidera différentes méditations simples et efficaces pour :

- créer un espace intérieur et un calme quotidien ;

- apaiser notre esprit en le libérant des pensées négatives ;

- expérimenter plus de joie dans notre vie.

À venir

14h - 15h
15h30 - 16h30

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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À venir

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6 avril - Les adversités : savoir y faire face
13 avril - Protection intérieure : l'expérience du dharma
20 avril - La voie de compassion et de sagesse

15 $ par cours
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5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Pour approfondir notre pratique,  il est essentiel de bien maîtriser la technique de la méditation, savoir surmonter les obstacles à la concentration et apprendre à entretenir une pratique joyeuse et constante. Grâce à cela, il est certain que notre concentration s’améliorera au fil des jours.

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3 mars - Constance et qualité
10 mars - Préparer son esprit à la méditation
17 mars - Comprendre ses obstacles
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12 mars - Aspiration initiale : penser aux vies futures
19 mars - Aspiration intermédiaire : libération définitive
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