Dans cette série, nous apprendrons des méthodes spéciales enseignées par Bouddha pour détourner, désamorcer et éliminer notre propre colère. Grâce à cette habileté, nous aurons la liberté de répondre de manière plus efficace et constructive aux difficultés et à la colère des autres.

Avec Patrice Girard

25 mars - Ce qui nous rend vulnérable
1er avril - Reconnaître les pensées qui nous agitent
8 avril - Stabilité intérieure : le secret

35 $ - série complète de 3 cours
15 $ - à la carte
0 $ abonné

Centre de Méditation Kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel / Email : info@meditationamontreal.org
Téléphone / Phone : 514-521-2529

A Simple Life: A New Perspective

At the simplest level being a spiritual person means improving our mind and benefiting others. Nothing complicated. By prioritising our inner development, we become confident in our ability to quietly make a difference. 

With Rosalind Fox

5035 de Maisonneuve W. Bldv
(Unitarian Church of Montreal)
Vendôme metro • Free parking available

Click here to access the map

March 18 - What makes everything complicated?
March 25 - Realizing what you share with others
April 1st - When altruism gives meaning to life

$15/class
$35/3 classes

Kadampa Meditation Centre Montreal
835 Laurier Avenue East, Montréal, QC, H2J 1G2
Email: info@meditationamontreal.org
Phone: 514-521-2529

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

Centre de Méditation Kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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En pratiquant la méditation, nous développerons progressivement des niveaux de paix d’esprit de plus en plus profonds et arriverons à conserver cette expérience de paix au quotidien. Si notre esprit reste paisible tout le temps, nous serons tout le temps heureux.

Pour approfondir notre pratique, il est essentiel de bien maîtriser la technique de la méditation, savoir surmonter les obstacles à la concentration et apprendre à entretenir une pratique joyeuse et constante. Grâce à cela, il est certain que notre concentration s’améliorera au fil des jours.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

5 mars - Constance et qualité
12 mars - Préparer son esprit à la méditation
19 mars - Comprendre ses obstacles
26 mars - Garder sa paix au quotidien : comment?

15 $ par cours
45 $ pour la série
0$ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Vajrayogini est une déité féminine pleinement éveillée du tantra du yoga suprême, qui est une émanation de la sagesse de tous les bouddhas. Cette longue pratique d'autogénération en Vajrayogini est une traduction de la sadhana, ou méthode d'accomplissement, composée par Djé Pabongkhapa. La lignée particulière de cette pratique, la lignée Narokhacheu, a été transmise directement de Vajrayogini à Naropa, et à partir de lui jusqu'à maintenant en une lignée ininterrompue de pratiquants réalisés. Pour réussir la pratique de cette sadhana, nous devons d'abord recevoir une transmission de pouvoir de Vajrayogini, puis étudier des instructions authentiques sur cette pratique, qui se trouvent par exemple le commentaire Le Nouveau guide du Pays des Dakinis .

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Un refuge, ça nous offre une protection contre les dangers et la souffrance. En réfléchissant attentivement, nous réaliserons qu'il est impossible qu'une chose, un lieu ou une personne puisse réellement nous protéger. Il est donc nécessaire d'établir dans notre propre esprit une force intérieure qui saura nous protéger maintenant, au moment de notre mort et au-delà de cette vie.

La pratique du refuge nous offre cette précieuse possibilité et elle est la porte d'accès pour entrer dans le bouddhisme. En comprenant les causes du refuge et en nous engageant de manière constante dans cette pratique, nous pouvons accomplir un vrai refuge dans notre esprit : les réalisations du dharma qui nous libèrent définitivement de toute souffrance et de tout problème.  

Cet atelier nous donne accès à cette pratique fondamentale pour obtenir une expérience authentique du dharma, les enseignements de Bouddha. Une pratique simple à intégrer à notre vie quotidienne sera enseignée et cette journée servira aussi d’introduction à une retraite de refuge guidée débutant le dimanche 30 mars.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

Cette journée thématique sera suivie par une retraite guidée par Guèn Kelsang Chögyan sur la pratique du refuge.

Plus d’informations ici.

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Se sentir impuissant, inquiet ou découragé face à la multitude de situations incontrôlables auxquelles nous faisons face dans nos vies est souvent notre première réponse, ce qui nous semble naturel. Bien qu’il ne soit pas possible de résoudre tous les problèmes extérieurs, nous pouvons définitivement, grâce à l'entraînement de notre esprit, adopter des attitudes mentales plus bénéfiques et constructives.

En apprenant à faire la distinction entre les problèmes extérieurs et intérieurs, nous pouvons commencer à établir en nous un refuge, une protection, nous permettant de rester fort et stable peu importe les circonstances.

Bouddha à donner de nombreux enseignements, qui sont tous des conseils sur la manière de maîtriser et de vaincre nos états d’esprits incontrôlés ou négatifs en cultivant des états d’esprit positifs et paisibles. Ses enseignements, ainsi que les réalisations intérieures atteintes en les mettant en pratique, sont appelés dharma. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

9 mars - Les adversités : savoir y faire face
16 mars - Protection intérieure : l'expérience du dharma
30 mars - La voie de compassion et de sagesse

15 $ par cours
35 $ série de 3 cours
0$ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Les Prières pour la paix dans le monde est un cours de méditation gratuit qui nous offre l'occasion de nous concentrer sur notre bonne nature, notre bon cœur chaleureux et aimant.

Chaque cours inclut : un bref enseignement, deux méditations et une prière inspirante qui est l'expression de nos souhaits positifs pour contribuer concrètement à un monde meilleur. Tout le monde est le bienvenu. Ce cours est gratuit.

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

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$5

Kadampa Meditation Centre

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Dans cette série, nous apprendrons des méthodes spéciales enseignées par Bouddha pour détourner, désamorcer et éliminer notre propre colère. Grâce à cette habileté, nous aurons la liberté de répondre de manière plus efficace et constructive aux difficultés et à la colère des autres.

Avec Patrice Girard

25 mars - Ce qui nous rend vulnérable
1er avril - Reconnaître les pensées qui nous agitent
8 avril - Stabilité intérieure : le secret

35 $ - série complète de 3 cours
15 $ - à la carte
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March 18 - What makes everything complicated?
March 25 - Realizing what you share with others
April 1st - When altruism gives meaning to life

$15/class
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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
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À venir

Avec Guèn Kelsang Chögyan

2 avril - Pourquoi être conscient de la mort ?
9 avril - Se libérer des soucis quotidiens
16 avril - Être prêt à faire face à la mort

15 $ par cours
35 $ pour la série
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Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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5 $ pour une méditation
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Cette prière permet de purifier la négativité,d’accumuler du mérite, recevoir des bénédictions et atteindre une compassion, une sagesse et un pouvoir spirituel très puissants.

En nous en remettant au protecteur du dharma, Dordjé Shougdèn, nous pouvons surmonter les obstacles à notre pratique et créer les conditions favorables qui nous permettront de faire grandir nos réalisations spirituelles. Le Joyau qui exauce les souhaits contient également une offrande de torma et une offrande de tsog, qui sont très spéciales.

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Téléphone : 514-521-2529

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Curieux de découvrir la méditation et ses bienfaits ?

Vous êtes invité aux portes ouvertes du Centre de méditation kadampa Montréal au coin de l’avenue Laurier et Saint-André! Posez vos questions sur la méditation et le bouddhisme aux bénévoles et à l’enseignante résidente, dégustez collations & rafraîchissements, détendez-vous avec de courtes méditations guidées et visitez notre boutique!

Introduction au centre et à la méditation avec l’enseignante principale, Guèn Kelsang Chögyan :

11h - 11h45
14h15 - 15h

Méditations guidées :
12h - 12h15
12h30 - 12h45
13h - 13h15
13h30 - 13h45

Aussi : visites, collations & rafraîchissements, échanges.

Pour toute question ou demande de réservation, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Le sujet du karma est d'une grande profondeur. Quiconque s'y intéresse, prend le temps d’y réfléchir  et applique sa compréhension à sa vie et ses expériences développera une profonde liberté de choix.

Une série pour apprendre à contempler et à méditer sur la loi de la cause et de l’effet, le karma. Grâce à cette habileté, nous développerons une sagesse spéciale qui comprend ce sujet fondamental. Cette sagesse nous donnera une grande énergie pour pratiquer la méditation, surmonter nos perturbations mentales, développer toutes nos qualités et progresser sur la voie de la félicité de la parfaite liberté.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

6 avril - Cause et effet : guidé par sa sagesse
13 avril - Changer son karma : une pensée à la fois
20 avril - Karma collectif : l'affaire de tous

15 $ par cours
35 $ série de 3 cours
0$ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Les Prières pour la paix dans le monde est un cours de méditation gratuit qui nous offre l'occasion de nous concentrer sur notre bonne nature, notre bon cœur chaleureux et aimant.

Chaque cours inclut : un bref enseignement, deux méditations et une prière inspirante qui est l'expression de nos souhaits positifs pour contribuer concrètement à un monde meilleur. Tout le monde est le bienvenu. Ce cours est gratuit.

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Tara est un bouddha féminin, une manifestation de la sagesse ultime de tous les bouddhas. Chacune des vint et une Taras est une manifestation de la Tara principale, la Tara verte. Tara est aussi connue sous le nom de "Mère des conquérants".

Tara est notre mère à tous, notre Sainte Mère. Quand nous sommes des enfants, nous nous tournons vers notre mère mondaine pour qu'elle nous aide. Elle nous protège des dangers immédiats, nous fournit tout ce dont nous avons besoin temporairement, nous guide et nous encourage dans nos études et notre développement personnel. De la même manière, pendant notre croissance spirituelle, nous avons besoin de nous tourner vers notre Sainte Mère, Tara, pour prendre refuge. Elle nous protège contre tous les dangers intérieurs et extérieurs, elle nous fournit toutes les conditions nécessaires à notre entraînement spirituel, et elle nous guide et nous inspire grâce à ses bénédictions pendant que nous avançons sur la voie spirituelle.

"Tara" veut dire "Salvatrice". Elle est appelée ainsi parce qu'elle nous sauve des huit peurs de choses externes (avoir peur des lions, des éléphants, du feu, des serpents, des voleurs, de l'eau, de l'esclavage et des esprits mauvais) et des huit peurs de choses internes (la peur de l'orgueil, de l'ignorance, de la colère, de la jalousie, des vues perturbées, de l'attachement, de l'avarice et des doutes perturbés). Tara nous sauve, d'une manière temporaire, des dangers d'une renaissance dans les règnes inférieurs, et elle nous sauve, d'une manière ultime, des dangers du samsara et de la paix solitaire.

Si nous nous en remettons à notre Mère Tara avec sincérité et une grande foi, elle nous protégera contre tous les obstacles et exaucera tous nos souhaits. Étant donné qu'elle est un bouddha de la sagesse et qu'elle est une manifestation de l'élément vent complètement purifié, Tara est capable de nous aider très rapidement. Si nous récitons les vingt et un versets de louange, nous allons recevoir des bienfaits inconcevables. Ces louanges sont très puissantes car elles sont soutra, les paroles mêmes de Bouddha. Il est bon de les réciter aussi souvent que possible.

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5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Kadampa Meditation Centre

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Dans cette série, nous apprendrons des méthodes spéciales enseignées par Bouddha pour détourner, désamorcer et éliminer notre propre colère. Grâce à cette habileté, nous aurons la liberté de répondre de manière plus efficace et constructive aux difficultés et à la colère des autres.

Avec Patrice Girard

25 mars - Ce qui nous rend vulnérable
1er avril - Reconnaître les pensées qui nous agitent
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Stress-Free Living

In this series we will learn to focus on what we can influence, and to let go of what we cannot which makes us feel like we are out of control. Try out these tried and tested techniques that will give us a new perspective on stress, worries and difficulties and will help us stay strong and grounded in the face of life’s challenges

With Rosalind Fox

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April 8 - Recognizing agitation
April 15 - How to defuse stress
April 22 - Staying positive in action

$15/class
$35/3 classes

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

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5 $ pour une méditation
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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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À venir

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Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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L’offrande au guide spirituel est une pratique de prières chantées spécialement adressée à notre guide spirituel afin de faire grandir notre compassion, notre sagesse et notre pouvoir spirituel. Celle-ci est accompagnée d’une offrande de «Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières.

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Vajrayogini est une déité féminine pleinement éveillée du tantra du yoga suprême, qui est une émanation de la sagesse de tous les bouddhas. Cette longue pratique d'autogénération en Vajrayogini est une traduction de la sadhana, ou méthode d'accomplissement, composée par Djé Pabongkhapa. La lignée particulière de cette pratique, la lignée Narokhacheu, a été transmise directement de Vajrayogini à Naropa, et à partir de lui jusqu'à maintenant en une lignée ininterrompue de pratiquants réalisés. Pour réussir la pratique de cette sadhana, nous devons d'abord recevoir une transmission de pouvoir de Vajrayogini, puis étudier des instructions authentiques sur cette pratique, qui se trouvent par exemple le commentaire Le Nouveau guide du Pays des Dakinis .

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Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

Centre de Méditation Kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

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Bouddha a enseigné que toute vie est impermanente et que tous ceux qui naissent doivent un jour mourir. Cependant, chacun possède en lui les graines de sa vertu passée, qui ont le pouvoir d'apporter une renaissance heureuse dans le futur.

Au cours de ces prières, nous prions pour que, grâce au pouvoir de cette vertu, aux bénédictions des êtres saints et à la force de nos prières sincères, tous ceux qui sont récemment décédés connaissent une grande bonne fortune ainsi qu'une paix et un bonheur éternels. Nous prions pour qu'ils soient protégés et guidés en toute sécurité vers un lieu de paix et de bonheur pur.

Une explication détaillée de cette prière se trouve dans le livre Vivre une vie pleine de sens, mourir dans la joie, de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

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Et si mettre notre quotidien sur pause en prenant une journée pour se ressourcer  de l’intérieur faisait toute la différence ? 

Cette retraite de méditation guidée offre cette précieuse opportunité. Ce sera non seulement une occasion de se reposer intérieurement grâce à la pratique de la méditation sur la nature de notre esprit, mais aussi la chance d’être inspir​é et encourag​é à intégrer ces pratiques à ​n​otre vie quotidienne.

En particulier, nous apprendrons à nous concentrer sur la nature claire et pure de notre propre esprit. Cette méditation, issue des instructions orales du mahamoudra, est une clé pour accéder à notre plein potentiel. En nous familiarisant avec cette pratique à la fois simple et profonde, nous développerons notre capacité à nous concentrer, nous donnant ainsi accès à un bonheur de plus en plus pur provenant de notre propre esprit. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Séance 1 : 9h - 10h
Séance 2 : 11h - 12h
Séance 3 : 14h - 15h
Séance 4 : 16h - 17h

40 $ - régulier
20 $ - abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
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Le sujet du karma est d'une grande profondeur. Quiconque s'y intéresse, prend le temps d’y réfléchir  et applique sa compréhension à sa vie et ses expériences développera une profonde liberté de choix.

Une série pour apprendre à contempler et à méditer sur la loi de la cause et de l’effet, le karma. Grâce à cette habileté, nous développerons une sagesse spéciale qui comprend ce sujet fondamental. Cette sagesse nous donnera une grande énergie pour pratiquer la méditation, surmonter nos perturbations mentales, développer toutes nos qualités et progresser sur la voie de la félicité de la parfaite liberté.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

6 avril - Cause et effet : guidé par sa sagesse
13 avril - Changer son karma : une pensée à la fois
20 avril - Karma collectif : l'affaire de tous

15 $ par cours
35 $ série de 3 cours
0$ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Les Prières pour la paix dans le monde est un cours de méditation gratuit qui nous offre l'occasion de nous concentrer sur notre bonne nature, notre bon cœur chaleureux et aimant.

Chaque cours inclut : un bref enseignement, deux méditations et une prière inspirante qui est l'expression de nos souhaits positifs pour contribuer concrètement à un monde meilleur. Tout le monde est le bienvenu. Ce cours est gratuit.

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

La retraite de Nyoung’né est l'un des joyaux les plus précieux du dharma kadampa et n’est organisée qu'une fois par an dans les centres kadampas, le jour de l'illumination de Bouddha.

Nous passons deux jours avec Avalokiteshvara à mille bras et à onze visages - « Mahakarouna » - la nature de la grande compassion de notre guide spirituel, en faisant des offrandes, des louanges sublimes et des prosternations et accumulant ainsi un énorme mérite, purifiant une vaste négativité pour nous-mêmes et pour les autres et recevant les bénédictions les plus puissantes pour nous propulser rapidement sur la voie de l'illumination.

Enveloppée dans la pratique des préceptes mahayanas, elle implique de jeûner et de faire trois séances de prosternations en conjonction avec la sadhana « Goutte de nectar essentiel », sur deux jours. Habituellement, le deuxième jour est accompagné d'un jeûne complet (au choix). Tout le monde est invité à se joindre à nous pour cette retraite spéciale.

Pour plus de détails, vous pouvez contacter cpe@meditationamontreal.org

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Dimanche 13
Introduction : 19h - 20h30

Voir l’horaire de la retraite ici.

Introduction : 15$ pour tous

Retraite complète (incluant le repas du samedi midi et l’introduction) :
30$ - Régulier
15 $ - Abonné

Lundi 14 avril :
15 $ - Régulier
10 $ - Abonné

Mardi 15 avril
15 $ - Régulier
10 $ - Abonné

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

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L’offrande au guide spirituel est une pratique de prières chantées spécialement adressée à notre guide spirituel afin de faire grandir notre compassion, notre sagesse et notre pouvoir spirituel. Celle-ci est accompagnée d’une offrande de «Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

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Stress-Free Living

In this series we will learn to focus on what we can influence, and to let go of what we cannot which makes us feel like we are out of control. Try out these tried and tested techniques that will give us a new perspective on stress, worries and difficulties and will help us stay strong and grounded in the face of life’s challenges

With Rosalind Fox

5035 de Maisonneuve W. Bldv
(Unitarian Church of Montreal)
Vendôme metro • Free parking available

Click here to access the map

April 8 - Recognizing agitation
April 15 - How to defuse stress
April 22 - Staying positive in action

$15/class
$35/3 classes

Kadampa Meditation Centre Montreal
835 Laurier Avenue East, Montréal, QC, H2J 1G2
Email: info@meditationamontreal.org
Phone: 514-521-2529

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Courriel : info@meditationamontreal.org
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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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À venir

Avec Guèn Kelsang Chögyan

2 avril - Pourquoi être conscient de la mort ?
9 avril - Se libérer des soucis quotidiens
16 avril - Être prêt à faire face à la mort

15 $ par cours
35 $ pour la série
0$ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Cette prière permet de purifier la négativité,d’accumuler du mérite, recevoir des bénédictions et atteindre une compassion, une sagesse et un pouvoir spirituel très puissants.

En nous en remettant au protecteur du dharma, Dordjé Shougdèn, nous pouvons surmonter les obstacles à notre pratique et créer les conditions favorables qui nous permettront de faire grandir nos réalisations spirituelles. Le Joyau qui exauce les souhaits contient également une offrande de torma et une offrande de tsog, qui sont très spéciales.

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Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Le sujet du karma est d'une grande profondeur. Quiconque s'y intéresse, prend le temps d’y réfléchir  et applique sa compréhension à sa vie et ses expériences développera une profonde liberté de choix.

Une série pour apprendre à contempler et à méditer sur la loi de la cause et de l’effet, le karma. Grâce à cette habileté, nous développerons une sagesse spéciale qui comprend ce sujet fondamental. Cette sagesse nous donnera une grande énergie pour pratiquer la méditation, surmonter nos perturbations mentales, développer toutes nos qualités et progresser sur la voie de la félicité de la parfaite liberté.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

6 avril - Cause et effet : guidé par sa sagesse
13 avril - Changer son karma : une pensée à la fois
20 avril - Karma collectif : l'affaire de tous

15 $ par cours
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Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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Cette prière permet de purifier la négativité,d’accumuler du mérite, recevoir des bénédictions et atteindre une compassion, une sagesse et un pouvoir spirituel très puissants.

En nous en remettant au protecteur du dharma, Dordjé Shougdèn, nous pouvons surmonter les obstacles à notre pratique et créer les conditions favorables qui nous permettront de faire grandir nos réalisations spirituelles. Le Joyau qui exauce les souhaits contient également une offrande de torma et une offrande de tsog, qui sont très spéciales.

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$5

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