Il y a tant de choses pour lesquelles nous pouvons nous inquiéter dans une journée et tout au long de notre vie. Comment faire cesser notre inquiétude ? Grâce à notre paix intérieure.
La paix de l'esprit est la véritable source de tout notre bonheur. Tous les êtres vivants ont le même désir fondamental d'être heureux tout le temps, pourtant très peu de personnes comprennent les véritables causes du bonheur. Nous croyons habituellement que les bonnes conditions extérieures sont les véritables causes du bonheur et, en résultat, nous consacrons presque tout notre temps et toute notre énergie pour les acquérir. Superficiellement, il semble que ces choses peuvent nous rendre heureux, mais si nous y regardons plus profondément, nous constaterons qu'elles nous apportent aussi beaucoup de souffrances et de problèmes.
Cet atelier nous permettra d'avoir confiance en notre capacité d'améliorer notre paix d’esprit en comprenant son pouvoir et comment elle peut être développée au quotidien.
