Comment aider les autres sans s’épuiser ? 

On a parfois l’impression qu’avoir beaucoup d’empathie et de compassion peut être la cause d’une grande fatigue, nous user et nous épuiser. En réalité, si nous comprenons la vraie nature de la compassion, nous réaliserons que c’est une source d’énergie et de paix illimitée.

En développant notre désir de protéger les autres - notre compassion -, nous serons encouragés à nous améliorer pour leur bien et à nous abstenir de toute action qui pourrait leur nuire. Nous découvrirons en nous cette force inépuisable capable d’engendrer des changements positifs dans notre vie et progressivement, dans notre société.

Un cours pour développer une compassion authentique et pure en méditation et dans la vie quotidienne.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

Ce cours est disponible pour les abonnés pour 6 mois, les abonnés de l'expérience d'un mois et les étudiants des programmes de fondation et de formation des enseignants. Cliquez ici pour vous inscrire.

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : info@meditationamontreal.org
Téléphone : 514-521-2529

Comment se fait-il qu’on se sente parfois si seul et isolé alors que nous n’avons jamais été plus connectés aux autres grâce aux réseaux sociaux ? 

Venez explorer l’approche bouddhiste pour créer des liens plus profonds et sincères avec tous ceux qu’on rencontre et briser l’isolement. En développant l’habitude de faire confiance à notre bon cœur, nous ne nous sentirons plus jamais seuls et serons naturellement bien en présence des autres. Un cours pour revenir à l’essentiel dans toutes nos relations.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

Centre de Méditation Kadampa Montréal
835 avenue Laurier est (au coin de la rue Saint-André)

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

Il y a tant de choses pour lesquelles nous pouvons nous inquiéter dans une journée et tout au long de notre vie. Comment faire cesser notre inquiétude ? Grâce à notre paix intérieure.

La paix de l'esprit est la véritable source de tout notre bonheur. Tous les êtres vivants ont le même désir fondamental d'être heureux tout le temps, pourtant très peu de personnes comprennent les véritables causes du bonheur. Nous croyons habituellement que les bonnes conditions extérieures sont les véritables causes du bonheur et, en résultat, nous consacrons presque tout notre temps et toute notre énergie pour les acquérir. Superficiellement, il semble que ces choses peuvent nous rendre heureux, mais si nous y regardons plus profondément, nous constaterons qu'elles nous apportent aussi beaucoup de souffrances et de problèmes.

Cet atelier nous permettra d'avoir confiance en notre capacité d'améliorer notre paix d’esprit en comprenant son pouvoir et comment elle peut être développée au quotidien.

Avec Martine Dubé

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org

La voie de la compassion et de la sagesse, empruntée par tous les pratiquants du passé, est une méthode suprême pour transformer sa vie et faire l'expérience d’un bonheur de plus en plus profond. L’exemple de Bouddha est une source d’inspiration pour toute personne qui désire apprendre et pratiquer ces méthodes intemporelles, toujours aussi pertinentes à notre époque.

Un atelier pour apprendre à établir une paix intérieure qui viendra de notre entraînement à la méditation et comment s’inspirer et s’encourager à accomplir une transformation positive de notre propre esprit dans notre vie quotidienne en suivant la voie de la compassion et de la sagesse. 

Avec Monique Touikan.
Bénévole dévouée de la communauté depuis plus de vingt ans, Monique partage les enseignements bouddhistes de façon à toucher le coeur des étudiants. Sa présentation claire et accessible facilite l'intégration de ces instructions à la vie quotidienne.

10h - 11h15
11h45 - 13h

30$ - Régulier
0$ - Abonné

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : info@meditationamontreal.org